Проект Перезагрузка
14-24 мая
Практика Хатха-йоги. Утро, вечер.
Пранаямы, асаны, крийи, медитации.
Участвовать в проекте
Проект Перезагрузка 14-24 мая
Друзья, настало время рассказать о моем новом маршруте. Приглашаю вас к себе, на Чёрное море, в славный город Новороссийск.


Что будет:

👍Практика йоги утро, вечер (пранаямы, асаны, крийи, медитации)

👍Налаживание и помощь работе ЖКТ. Знакомство с уникальным продуктом по настройке работы ЖКТ - АвтобиОМ.

👍Лекции и регулярный прием напитка. Таким образом наш организм перестаёт тратить энергию на постоянное заживление язв и ран. Тело меньше требует еды 😀Меньше хочется спать. ОСТАЁТСЯ много энергии на ЖИЗНЬ .

Вы увидите на собственном состоянии как это работает, у вас будут силы на:

👍Катание группой на квадроциклах, где каждый будет за рулём

👍Совместные походы в горы с прекрасными видами

👍Прогулка в открытом море на САП-бордах группой

👍Выход в море под парусами яхты, где каждый - участник команды

👍Баня с парением (запись заранее)

👍Пленэр на природе (учимся писать картины)

👍День тишины - мауна (молчание) - медитация и погружение в глубину себя любимых для раскрытия Любви внутри.



Где:
ЦЕНТР ОТДЫХА "ИСТОЧНИК"
Расположен в горах недалеко от Новороссийска, в 5 км от моря.

Когда:
Первый заезд с 14 по 24 мая, 10 дней

Сколько стоит: 55 000 руб

Что входит в стоимость:
- проживание в большом Гостевом Доме (со всеми удобствами)
- питание
- программа

Что не входит в стоимость:
- проезд до места проведения.

! Возможно проживание в отдельных гостевых домиках (наличие мест и стоимость уточняйте)

Бронируйте места по телефону +7 925 076-51-50 Галина
Расписание
  • image alt
    День 1
    14 мая, вторник

    9:00 – Завтрак. Знакомство с окрестностями
    12:00 – Практика пранаямы
    13:00 – Обед
    14:00 – Знакомство с продуктом АвтобиОм
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Медитация

  • image alt
    День 2
    15 мая, среда

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Поход к морю
    13:00 – Обед
    14:00 – Лекции на тему питания (Макс)
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Медитация

  • image alt
    День 3
    16 мая, четверг

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Катания на квадроциклах
    13:00 – Обед
    14:00 – Пленэр у озера в Абрау-Дюрсо
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Медитация

  • image alt
    День 4
    17 мая, пятница

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Пленэр
    13:00 – Обед на выезде
    14:00 – Пленэр
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Медитация

  • image alt
    День 5
    18 мая, суббота

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Поход к морю
    13:00 – Обед
    Свободное время
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Баня

  • image alt
    День 6
    19 мая, воскресенье

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Катания на САП-бордах
    13:00 – Обед
    14:00 – Лекции о питании + фильм
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Медитация

  • image alt
    День 7
    20 мая, понедельник

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Экскурсия по Новороссийску
    13:00 – Обед
    14:00 – Просмотр фильма
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Медитация

  • image alt
    День 8
    21 мая, вторник

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Выход в море под парусами (Яхтинг)
    Обед на выезде
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Йога нидра

  • image alt
    День 9
    22 мая, среда

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Поход в горы
    13:00 – Обед
    14:00 – Лекции + фильм
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин
    20:00 – Шоу фонтанов в Абрау-Дюрсо

  • image alt
    День 10
    23 мая, четверг

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    10:00 – Поход к морю + озеро Абрау-Дюрсо
    13:00 – Обед
    14:00 – Море
    17:00 – Практика
    19:00 – Ужин + прощальный костёр

  • image alt
    День 11
    24 мая, четверг

    7:00 – Практика
    9:00 – Завтрак
    Отправление

Место проведения
Центр отдыха "ИСТОЧНИК"
с. Глебовское, ул. Спутника, 20, Новороссийск
+7 925 076-51-50 Галина
Написать в Telegram
Написать в WhatsApp
Присоединяйтесь к нашему йога-туру #перезагрузка
Заявка оформлена
Мы свяжемся с Вами, чтобы уточнить детали.
Хорошего дня!